He decidido abandonar mi apoltronada silla delante del ordenador y salir a correr. En realidad es una recomendación médica y más que una recomendación es una obligación. Así que lo primero que hice fue consultar algún tipo de entrenamiento en internet y un amigo que vive en USA me recomendó esta web que me pareció muy interesante.
Map My Run es un servicio online en el que podemos diseñar los circuitos por donde corremos y así extraer información como la distancia, consumo de calorías o exportar los recorridos a través de GPS en formato GPX. También se pueden construir historiales de tiempos y consumos en un mismo circuito para mejorar el seguimiento de los entrenamientos. Todo esto gracias a la posibilidad de poder utilizar los mashups de Google Maps.
Solo queda que me ponga las zapatillas.
//gracias: pablo.r //link: mapmyrun








Jordi's
Ánimo y recuerda que lo más duro són las primeras semanas! Y tam´bién que puede crear adicción…
Saludos